מיינדפולנס לשיפור איכות החיים
| אנשי קשר: | קרן פייט |
| נייד: | 054-4791952 |
| טלפון: | |
| פקס: | |
| דוא"ל: | ליצירת קשר עם מיינדפולנס לשיפור איכות החיים לחצו |
| כתובת: |
התמחות:
מיינדפולנס (קשיבות) היא שיטה מוכחת מחקרית לטיפול בחרדה, ולחץ (stress) בחיי היומיום. השיטה יעילה גם בטיפול בחרדת בחינות, והתמודדות עם חסמי כתיבה ויצירה. מדריכה בשיטת MBSR